Poêlée de champignons aromatiques aux champignons sauvages, oignons à l’orge perlé
Ingrédients
- 250 g d’orge perlé
- sel, au goût
- 200 g de champignons des bois
- 5 cuillères à soupe d’huile végétale
- poivre, au goût
- 1-2 oignons
- 1 carotte
Ustensiles
- tamis
- pot
- casserole
- cuillère à mélanger
Instructions
- Rincer l’orge perlé plusieurs fois.
- Chauffer l’orge perlé dans une casserole sans huile pendant quelques minutes.
- Verser l’orge perlé dans une casserole et couvrir d’eau bouillante.
- Laisser tremper pendant 2-3 heures.
- Orge perlé dans de l’eau salée pendant 40 minutes Cuire.
- Couper les champignons sauvages en petits morceaux.
- Faire bouillir les champignons dans une casserole à part pendant 10-15 minutes.
- Faire les frire dans une poêle avec 2 cuillères à soupe d’huile végétale pendant 10-15 minutes.
- Assaisonner avec du sel et du poivre.
- Hacher l’oignon et faire revenir dans une autre poêle avec 2 cuillères à soupe d’huile pendant 5 minutes.
- Ajouter les carottes grossièrement râpées.
- Cuire encore 5-7 minutes .
- Assaisonner avec du sel et du poivre.
- Huile dans une casserole avec épais Chauffer la base.
- Ajouter l’orge perlé, les champignons sauvages et les légumes verts dans la casserole.
- Laisser mijoter la poêle à champignons à feu doux pendant 30 minutes, en remuant .