Saumon au four avec pommes de terre au four

Saumon au four avec pommes de terre au four

Portions: 4 personnes | Temps de préparation: 45 minutes

Un dîner sain et délicieux est si facile! Le saumon rôti au four accompagné de légumes est un repas complet pour toute la famille. Dans ce cas, le filet de poisson est cuit avec un accompagnement de légumes rôtis et est parfait pour Noël.

Veuillez revoir la recette:

Ø 5 étoiles sur 5 ( 3 votes )
Saumon au four avec pommes de terre au four
Saumon au four avec pommes de terre au four

Portions: 4 personnes | Préparation: 45 minutes

Un dîner sain et délicieux est si facile! Le saumon rôti au four accompagné de légumes est un repas complet pour toute la famille. Dans ce cas, le filet de poisson est cuit avec un accompagnement de légumes rôtis et est parfait pour Noël.

Veuillez revoir la recette:

Ø 5 étoiles sur 5 ( 3 votes )

Saison: Noël | Région: L'Europe  | Préparation: cuire | Menu: plats de poisson | Cuisine: Recettes allemandes

Ingrédients

  • 800 g de filet de saumon
  • 500 g de pommes de terre
  • 200 g de tomates cerises
  • 15 g de sauce chili
  • 10 g de poudre d’ail
  • 15 ml de jus de citron
  • 20 ml d’huile d’olive
  • Sel de mer, au goût
  • Poivre noir, au goût

Ustensiles

  • couteau
  • planche à découper
  • cocotte
  • essuie-tout

Instructions

  1. Préchauffez le four à 200 degrés.
  2. Lavez soigneusement les pommes de terre sous l’eau courante.
  3. Coupez-les en deux ou en quatre, selon leur taille, sans les éplucher.
  4. Lavez les tomates cerises et coupez-les en deux.
  5. Tomates et pommes de terre dans un bol séparé.
  6. Assaisonnez avec du sel de mer au goût.
  7. Ajoutez la poudre d’ail, le jus de citron et la sauce chili dans le bol et mélangez.
  8. Rincez bien les filets de saumon sous l’eau et séchez-les avec un essuie-tout.
  9. Placer les filets de poisson sur une planche à découper.
  10. Rincer avec un mélange de sel marin et de poivre noir fraîchement moulu.
  11. Graisser une grande cocotte avec de l’huile d’olive.
  12. Ajouter les pommes de terre et les tomates cerises et le épices.
  13. Répartir les légumes uniformément.
  14. Filets de saumon assaisonnés avec le Placer la peau vers le bas sur les légumes.
  15. Cuire le poisson et les légumes pendant environ 30-40 minutes.